气虚没劲儿，血虚懒得动，中医教你补足气血，精力充沛！ 发表评论 / 中医资讯 / 作者： 数智家医 在现代快节奏的生活中，许多人常常感到疲惫不堪，精力不足。 尤其是一些上班族和学生，常常因为工作压力、学习负担而 … 气虚没劲儿，血虚懒得动，中医教你补足气血，精力充沛！ 查看全文 »
湿气这么重，身体这么寒，难怪你疲惫不堪！教你几个中医祛湿寒的方法 发表评论 / 中医资讯 / 作者： 数智家医 你是否常常感觉疲惫不堪，没来由地感到身体沉重？ 或许你已经尝试了很多方法，但仍无法摆脱这种困扰。 别担心，今天 … 湿气这么重，身体这么寒，难怪你疲惫不堪！教你几个中医祛湿寒的方法 查看全文 »
肝火走眼，肾火走耳，心火走舌，肺火走鼻! 中医教你降五脏之火 发表评论 / 中医资讯 / 作者： 数智家医 现代生活节奏快，压力大，很多人常常觉得身体有各种不适，例如眼睛干涩、耳鸣、口舌生疮、鼻塞等等。 其实这些症状可 … 肝火走眼，肾火走耳，心火走舌，肺火走鼻! 中医教你降五脏之火 查看全文 »
“睡不好，容易老”，中医建议：常吃4种食物，安神助眠睡得香！ 发表评论 / 中医资讯 / 作者： 数智家医 现代生活节奏快，压力大，很多人都面临睡眠问题。 睡不好不仅影响精神状态，还会导致早衰。 中医认为，失眠多梦，精 … “睡不好，容易老”，中医建议：常吃4种食物，安神助眠睡得香！ 查看全文 »
常吃人参有哪些好处？日常养生该怎么吃？人参的营养价值及功效 发表评论 / 中医资讯 / 作者： 数智家医 人参，自古以来被誉为“百草之王”，是中药中的珍贵药材。 这种在中医药典中占据重要地位的草药，到底有哪些神奇之处 … 常吃人参有哪些好处？日常养生该怎么吃？人参的营养价值及功效 查看全文 »
会健脾的人不显老，3步让你脾胃好，气血足，气色好！ 发表评论 / 中医资讯 / 作者： 数智家医 衰老，往往是因为气血不足。 你是否也有这样的困扰：早上起床后感觉疲惫不堪，皮肤暗沉，甚至胃口不佳？ 其实，这些 … 会健脾的人不显老，3步让你脾胃好，气血足，气色好！ 查看全文 »
夏季出汗多易伤津耗气！中医：常喝这几种茶饮，生津补气，免疫力悄悄的提高了！ 发表评论 / 中医资讯 / 作者： 数智家医 夏季高温炎热，出汗多不仅让人感到不适，还容易伤津耗气，导致身体虚弱。 中医建议，常喝一些生津补气的茶饮，不仅能 … 夏季出汗多易伤津耗气！中医：常喝这几种茶饮，生津补气，免疫力悄悄的提高了！ 查看全文 »
三焦不通百病生！中医教你清上温下，疏通三焦，百病无忧 发表评论 / 中医资讯 / 作者： 数智家医 你是否常常感到头昏脑胀、消化不良、疲劳无力？这些症状可能都源于三焦不通！ 当三焦不通时，身体的“管道”堵塞，气 … 三焦不通百病生！中医教你清上温下，疏通三焦，百病无忧 查看全文 »
中医基础知识分享 发表评论 / 中医资讯 / 作者： 数智家医 当身体出现这种情况，是你的器官在报警！ 脸色发青﹣﹣肝不好 入睡难﹣﹣肝功能下降 脸色发白﹣﹣肺不好 脸色发红 … 中医基础知识分享 查看全文 »
